Over mij
______________________
Vertel ons over je passie voor koken!
Koken heb ik altijd al leuk gevonden! Allerlei ingrediënten vrij combineren en dan iets heerlijks klaarmaken voor mijn gezin, familie en vrienden. En er kwam voor mij een aantal jaar geleden een betekenis bij: gezond zijn door ontstekingsremmend eten en drinken. Kortom: koolhydraatarm en suikervrij. Sindsdien ga ik vol energie, slank en pijnvrij door het leven!
Wat betekent gezond en lekker eten voor jou?
Laten we elkaar helpen om gezond te eten en drinken! Daarvoor ben ik Deeljerecept.nl gestart. Deel al je ervaringen en recepten. En maak en verbeter ze. Bedenk creatief hoe het lekkerder wordt, betaalbaarder is of minder tijd kost. Zodat iedereen vers en suikervrij kan eten. Met veel of weinig geld, tijd of ervaring met koken. Gezond eten voor iedereen!
Wat wil je graag delen met Deeljerecept?
Gezond eten is van levensbelang voor iedereen. Dat is iets wat ik geleerd heb. Veel welvaartsziekten zijn te voorkomen en enorm terug te dringen. Alleen: het moet ook lekker, betaalbaar en doenbaar zijn. En dat kan! Ik ben wegen gaan zoeken en gerechten gaan maken waardoor iedereen gezond kan eten!
Geweldig om te horen! Dankjewel!
Mijn recepten
________________________________________________
Ontbijt
Bananen pannenkoekjes
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
7 +
15 mins
15 mins
Diner
Wrap (groenten met kip)
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
5 +
15 mins
15 mins
Diner
Portobello Roquefort
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
5 +
15 mins
15 mins
Smoothie
Sinana Smoothie
Gezondheidsscore
★★★★★ 5/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
5 +
3 mins
3 mins
Smoothie
Blueberry Kefir
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
1 +
3 mins
3 mins
Diner
Pastinaak-mosterd soep
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 3.5/5
10 +
18 mins
18 mins
Diner
Spinazietaart
Gezondheidsscore
★★★★★ 5/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
10 +
45 mins
45 mins
Diner
Stamppot Boerekool-Zoete aardappel
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
10 +
20 mins
20 mins
Diner
Geroosterde Chinese kool met rijst
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
10 +
20 mins
20 mins
Diner
Chili con carne
Gezondheidsscore
★★★★★ 4/5
Gebruikersbeoordeling
★★★★★ 0.0/5
12 +
12 mins
12 mins
